Công dụng và cách sử dụng của băng keo thể thao trong bóng đá

Các cầu thủ bóng đá thường xuyên tập luyện nên dễ gây ra nhiều chấn thương cơ khớp, để bảo vệ cơ khớp các cầu thủ thường dùng băng keo thể thao. Vậy băng keo thể thao có công dụng và cách dùng ra sao trong bóng đá cùng Cầu Đá tìm hiểu nhé

Công dụng của băng keo thể thao

Phòng chống chấn thương và hỗ trợ cơ

Băng keo thể thao giúp phòng chống chấn thương

Tránh để chấn thương nặng thêm

Băng keo thể thao giúp chấn thương không bị nặng thêm

Cách sử dụng băng keo thể thao

• Đầu tiên, lau khô và sạch vùng cần dán.

• Sau đó, quấn nhẹ nhàng vào băng vùng bị chấn thương, tránh làm băng bị gập là xong.

Tùy vào vùng chấn thương, lượng băng keo dùng sẽ khác nhau

• Lúc quấn keo không quá chặt, qua siết hay quá lỏng.

• Nếu da bị nhạy cảm thì thử cất 1 miếng dán băng keo thể thao dán thử, ít nhất 24 giờ nếu không có dị ứng thì dùng nguyên cuộn.

• Không quấn băng keo thể thao ở vùng vết thương hở, nếu bị rát thì gỡ ra ngay lập tức.

Tham khảo các loại bông, băng y tế tại Cầu Đá để sơ cứu vết thương: